NEWS vom 5.2.2019

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Transfers

  • für die Transfersmorgens von Freiburg nach Schonach und Hinterzarten nach Schonach sind noch wenige Plätze frei. Bei Bedarf bitte melden.
  • Der Bus für den Rücktransfer von Belchen nach Schonach hält auch in Hinterzarten.

Wachstipp

  • ab Freitag gibt es auf dieser Seite einen Wachstipp vom Sporthaus Weiss. Klaus Weiß, mehrfacher Teilnehmer des Rucksacklaufes wird wieder professionell beraten.

Nachmeldungen

  • Nachmeldungen online sind noch bis Donnerstagabend möglich. Für Transfers vorher nachfragen.
  • Nachmeldungen nehmen wir auch noch am Samstagmorgen bei der Startnummernausgabe entgegen.

Und hier noch ein Video zum Appetit holen von Wolfgang Irion
https://youtu.be/Dp3IL9gPKbM

 

Hinweise für die Strecke

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Das Orgateam des Rucksacklaufes freut sich sehr, dass dieses Jahr wieder einmal die komplette Originalstrecke gelaufen werden kann.

Ein herzliches DANKESCHÖN schon heute an die Vereine und Gemeinden mit den vielen freiwilligen Helfern entlang der Strecke, die diesen einzigartigen Lauf durch den Schwarzwald erst ermöglichen.

Für einen reibungslosen Ablauf noch einige Hinweise mit der Bitte um Einhaltung:

Klassische Technik / Freie Technik

  •  eine Ummeldung von einer Technik zur anderen kann nur bis Mittwoch, 6.2.2019 erfolgen.
  • Die Skier dürfen auf der Strecke nicht gewechselt werden!
  • Es gibt unterwegs verschiedene Stilkontrollen – und natürlich auch Kontrollen für das Rucksackgewicht.

Streckenhinweise

  • Vorsicht bei Straßenübergängen: Diese sind nicht mit Schnee belegt. Vorsicht beim Überqueren von Straßen mit Kfz-Verkehr. Es gelten die Vorschriften der Straßenverkehrsordnung. Die Läufer sind bei allen Straßenüberquerungen gemäß StVO eigenverantwortlich!
  • Skating- und Klassikspur verlaufen nebeneinander. Es wird um gegenseitige Rücksichtnahme gebeten. Skater bitte die Klassikspur nicht beschädigen.
  • Bereich Thurnerspur: Die Klassikläufer laufen der Markierung Fernskiwanderweg nach Richtung Weißtannenhöhe auf der Klassikloipe. Die Läufer der Freien Technik laufen auf der Thurner Skatingrunde Richtung Weißtannenhöhe! Die Abzweigungen sind markiert.
  • Eine Zeitstrafe von 5 Minuten erhält, wer das geforderte Rucksackgewicht unterschreitet, wer Müll (z.B. Verpackung von Energieriegel…) auf der Strecke hinterlässt, wer Anordnungen von Streckenposten nicht befolgt.

Streckenwechsel 60/100 km

  • Die Läufer können sich bis km 60 überlegen, ob sie in den Durchlauf für die 100 km gehen – oder in Hinterzarten in den Zieleinlauf für 60 km einbiegen!  Bis 13.00 Uhr ist das Gepäck für den Belchen auch noch in Hinterzarten.

Verpflegungshinweise

  • Wir richten Teestellen ein: Km 25, Neueck; Km 42, Thurner; Km 60, Ziel/Durchlauf Hinterzarten; Km 82, Notschrei
  • Es gibt wieder zwei „freiwillige“ Verpflegungsstellen von Gasthäusern an der Strecke:
    • Gasthof Kolmenhof (Martinskapelle) bei ca. km 15

    •  Gasthof Kalte Herberge bei ca. km 33

    • Danke für diesen tollen Service.
  • Umweltschutz – bitte helft alle mit – Läufer und Verpfleger.
  • Wir Langläufer sind auch alle Umweltschützer. Deshalb möchten wir alle bitten, keinen Müll auf der Strecke zu hinterlassen. Aus gegebenem Anlass aus dem Vorjahr weisen wir hierauf hin!
  • Der Rucksacklauf findet in weiten Teilen im Naturschutzgebiet statt und die Loipe verläuft über Grundstücke vieler verschiedener Grundbesitzer. Müll entsorgen in diesen Gebieten ist verboten. Die Organisatoren des Rucksacklaufes haben sich dafür entschieden, ein 5 minütige Zeitstrafe für Teilnehmer zu verhängen, die diese Regel nicht befolgen! Um die Zeitstrafe anwenden zu können, wird es fotografische Beweise geben, um die Teilnehmer zu identifizieren.

Infos zu denTransfers

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Die Transfers werden durchgeführt vom Omnibusunternehmen Steiert, Hinterzarten

Die folgenden Transfers sind nur für die bereits angemeldeten Personen:
Die Kosten sind nicht im Startgeld enthalten und sind jeweils direkt im Bus zu bezahlen.

Transfer morgens
– Hinterzarten – Schonach. Abfahrt um 5.00 Uhr am Bahnhof Hinterzarten, mit Stopp am Thurner = Preis 19 €

– Freiburg – Schonach. Abfahrt um 5.00 Uhr in Freiburg am Konzerthaus = 23 €

Rücktransfer
– Hinterzarten –  Schonach (15.30 Uhr ab Kurhaus) = 19 €
– Belchen-Multen –  Schonach (18.15 Uhr ab Multen) = 22 €

Für eine Gebühr von 10 € wird das Gepäck von Schonach  zum Ziel in Hinterzarten oder zum Belchen transportiert.
Bitte diese Gebühr direkt vor Ort bei der Gepäckabgabe bar bezahlen. Dieser Service gilt auch nur für die angemeldeten Personen.

 

Teilnehmerliste

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Die erste Meldeliste ist online. Meldeliste

Änderungen bezüglich Transfers oder Strecke bitte gleich mitteilen. Danke.

Verpflegungsstellen vom Gasthaus Kolmenhof und Kalte Herberge

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Es gibt wieder zwei „freiwillige“ Verpflegungsstellen von Gasthäusern an der Strecke:

1) Gasthof Kolmenhof (Martinskapelle) bei ca. km 15

2) Gasthof Kalte Herberge bei ca. km 33

Ein herzliches Dankeschön an die Teams der beiden Gasthäuser für diesen besonderen Service.

Gute Wintersportverhältnisse

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im Moment gibt es gute Wintersportverhältniss und der Fernskiwanderweg ist seit dem 17. Januar durchgehend gespurt. Bitte bis zum 4. Februar anmelden, insbesondere wenn Sie einen Personen- und/oder Gepäcktransfer benötigen.

Ab 4. Februar kostet das Startgeld 40 €.  Eine erste Meldeliste gibt es ab dem 30. Januar hier.

 

Termin für Rucksacklauf steht

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Der Termin für den kommenden Winter steht: Samstag, 9. Februar 2019.
Aufgrund der guten Erfahrungen von diesem Winter, werden wir  die 60 und die 100 km für beide Techniken anbieten. Schon heute freuen wir uns mit Euch auf einen schneereichen Winter 2018/2019.

Premiere mit klassicher und freier Technik gelungen

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Alle waren gespannt, wer zuerst im Ziel in Belchen-Multen einläuft. Ein Klassikläufer? Ein Skatingläufer die erst 30 Minuten nach den Klassikern auf die Strecke geschickt wurden? Gemeinsam liefen dann die Klassikläufer Manuel Becker und Daniel Debertin nach 2:41 Stunden in Belchen-Multen ins Ziel. Als Dritter kam der Schweizer Antti Peltonen. Bei den Damen war Linda Becker mit 3:14 die schnellste Läuferin in der klassischen Technik, im Skating Sabine Graf mit 3:13. Bei der Skaterin siegte Björn Ahlgrimm vor Marc Frey und Julian Schelb. Sie hatten zwar mit 2:28, 2:33 und 2:39 die schnelleren Laufzeiten, konnten jedoch die 30 Minuten Startrückstand nicht aufholen. Das Miteinander der „Klassiker“ und der „Freistiler“ auf der Strecke klappte bestens, was viele Klassikläufer im Ziel bestätigten.  Die Ergebnisse gibt es hier.

Anmeldeportal geschlossen, letzte Infos

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Das Anmeldeportal ist nun geschlossen. Nachmeldungen sind morgen möglich bei der Startnummernausgabe von 6.30 – 8.00 Uhr. Auch ein Bus-Rücktransfer vom Belchen nach Hinterzarten ist noch möglich.

Die Startlisten sind nun online.

Gute Nachrichten von den Streckenteams: Vor dem Wiedener Eck müssen die Skier lediglich für ca. 500 Meter abgeschnallt werden. Bitte den Anweisungen der Streckenposten folgen. Ansonsten sind die Streckenverhältnisse gut, auch die Strecke nach Belchen-Multen ins Ziel.

Die Ergebnisse gibt es ab Morgen Abend dann auch auf diesem Portal. Doch erst am späteren Abend, da wir am Ziel keine Möglichkeit haben die Ergebnisse zu veröffentlichen. Geht erst online, wenn das EDV-Team wieder in Schonach zurück ist.

Wir wünschen allen viel Skivergnügen.

Wachstipp von Klaus Weiß

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Wachs-Info für Rucksacklauf von Sport Weiß KG, VS- Obereschach
Klaus Weiß

Gleitzonen:
Grund…Glider blau oder grün   ….Top: START – LF oder MF-grün

Tageswachs:
Glider Violet noch besser
START HF -60 Violet Fluor-Glider    …..Top: als Finish  START  Flur-Block SFR 99 oder Pulver   +5°… -5°

Steigwachsen:
START Grundwachs eine Schicht einbügeln
darauf eine mittlere Schicht START universal Klister Wide +10°….-5° auftragen
erkalten lassen und dann eine dicke schicht Hartwachs START violett  +1°….-3° aufkorken.

Tip mit Rode Wachs :
Gundwachs einbügeln, dann eine mitlere Schicht Rode -Rot Klister auftragen (Rode-Multigrad)
erkalten lassen und dann eine dünne Schicht Rode Hartwachs violett 0°…-3° einbügeln
erklaten lassen und dann eine Schicht vom gleichen H.W. Auftragen und mit Kork glätten!

Als Top kann man REX Hydrex Flüssigfluor mit der Hand ganz dünn beschichten oder REX Grip Pulver,
oder mit Hartwachs START Black-Magic mit Fluor ganz dünn bedecken!
Oder mit Fluor H.W. Violet ganz dünn aufkorken!

Fazit…..eine reine Trockenwachs Variante ‚
halte ich nur  für die absoluten Topläufer für gut auf dieser schweren Strecke, alle Tests davon, haben mich nicht überzeugt!  Zu dem haben wir es mit einer sehr hohen Luftfeuchtigkeit zu tun!

Wünsche nun viel Erfolg beim Rennen
Euer Klaus