Rucksacklauf

DasLanglauf-Abenteuer im Schwarzwald – 2019 auch mit Skating

Erleben Sie ein in Mitteleuropa immer noch einzigartiges Skiabenteuer der ganz besonderen Art.

Von Schonach nach Hinterzarten, dann weiter zum Belchen auf dem 100 km langen Fernskiwanderweg, einer gute markierten und größten Teils maschinell präparieten Laufstrecke.

Jeder Teilnehmer sorgt dabei selbst für Verpflegung, Wachs und Transport. Es ist ein Rucksack mit Mindestgewicht mitzuführen ( 4 kg Herren, 3 kg Damen).

Jeder, der diese Strecke bewältigt, darf sich SIEGER nennen.

Ab 2019 wird der Rucksacklauf über 60 und 100 km im klassischen Stil und im freien Stil ausgeschrieben.

Ein herzliches DANKESCHÖN an unsere Partner für die Unterstützung:
       

  • Termin

    Samstag, 9. Februar 2019

  • Strecken

    Rucksacklauf um den Wäldercup
    Schonach – Belchen, 100 km, klassische Technik
    Neu: Schonach – Belchen, 100 km, freie Technik

    Kleiner Rucksacklauf
    Schonach – Hinterzarten, 60 km, klassische Technik
    Neu: Schonach – Hinterzarten, 60 km, freie Technik

     

Zeitplan

ab 6:00 UhrStartnummernausgabe in der Schule Schonach
7:00 UhrStart für die Klassikläufer 60 km und 100 km, an der Sporthalle Schonach
7:30 UhrStart für die 60 km und 100 km, Freistiltechnik/Skating an der Sporthalle Schonach
10:00 UhrZeitlimit Neueck
12:30 UhrZeitlimit Thurner
12:30 UhrZeitlimit Hinterzarten (Durchlauf „großer Rucksack“ 100 km)
14:30 UhrZielschluss 60 km Hinterzarten, klassische und freie Technik
15:00 UhrSiegerehrung in Hinterzarten Kurhaus 60 km
16:00 UhrZeitlimit Notschrei
17:30 UhrZielschluss 100 km, Belchen-Multen („großer Rucksack“)
17:45 UhrSiegerehrung „großer Rucksacklauf 100 km“

Ausschreibung

Ausrüstung, Rucksackinhalt

Der Rucksack sollte folgenden Inhalt haben: Kälteschutz, Wachs, Taschenlampe, Verpflegung. Mindestgewicht am Start:

  • Herren: 4 kg, am Ziel 3 kg
  • Damen: 3 kg, am Ziel 2 kg

Der Rucksack wird am Start gewogen. Zur reibungslosen Abfertigung bitten wir, den Rucksack bereits vorgewogen auf unsere Startwaage zu bringen.

Tipp: Auch Wäsche zum Wechseln in den Rucksack packen.

Wichtig: An ausreichend Kälteschutz denken – auch während des Rennens!

Kontrollen:
Stichprobenweise während des Rennes
Rucksackgewicht und Laufstil

Strecken, Laufstil, Klasseneinteilung

Klassische Technik:
60 km Schonach-Hinterzarten
100 km Schonach-Hinterzarten-Belchen-Multen

Freie Technik:
60 km Schonach-Hinterzarten
100 km Schonach-Hinterzarten-Belchen-Multen

Teilnahmeberechtigung/Klasseneinteilung

Damen und Herren ab Jahrgang 2001 :

  • Gesamtwertung 60 und 100 km klassische Technik
  • Gesamtwertung 60 und 100 km freie Technik/Skating

Teilnahmeberechtigung/Klasseneinteilung

Damen und Herren ab Jahrgang 2001 :

  • Gesamtwertung 100 km klassische Technik
  • Gesamtwertung 60 km klassische Technik
  • Gesamtwertung 60 km freie Technik/Skating

Zusätzlich mit Altersklassenwertung:

  • Damenklasse und Herren 21, H 31, H 41, H 51, H 61

Transfers, Gepäcktransport

Für eine Gebühr von 10 € wird das Gepäck von Schonach  zum Ziel in Hinterzarten oder zum Belchen transportiert.
Bitte diese Gebühr direkt vor Ort bei der Gepäckabgabe bar bezahlen.

Für folgende Transfers ist eine Anmeldung erforderlich.
Die Kosten sind nicht im Startgeld enthalten und sind jeweils direkt im Bus zu bezahlen.
Die Gebühr für die Transfers wird eine Woche vorher auf diese Website veröffentlicht.

Transfer morgens
HinterzartenSchonach. Abfahrt um 5.00 Uhr am Bahnhof Hinterzarten.
– Freiburg – Schonach. Abfahrt um 5.00 Uhr in Freiburg (Nur bei genügend Anmeldungen).

Rücktransfer
– Hinterzarten Schonach (15.30 Uhr)
– Belchen-Multen –  Schonach (18.15 Uhr)

Bitte melden Sie sich bis spätestens 4. Februar 2019 an, wenn Sie einen Bus- oder Gepäcktransfer benötigen.

Startgeld, Anmeldung

Startgeld für alle Strecken:
30 € bis 3. Februar 2019
40 € ab 4. Februar 2019

Im Startgeld sind keine Transfers und kein Gepäcktransport enthalten.

Anmeldung

Preise

  • Sachpreis Gesamtwertung Platz 1 – 3
  • Sachpreis Klassenwertung Platz 1 – 3
  • Verlosung Sachpreise

Haftung / Teilnahmeerklärung

Teilnahmeerklärung  Rucksacklauf 2019

  • Der Teilnehmer erklärt den Haftungsausschluss mit seiner Anmeldung. Für eine ausreichende Unfallversicherung hat jeder Teilnehmer selbst zu sorgen.
    Für Diebstahl und sonstige Verluste wird keinerlei Haftung übernommen.
  • Kontrollen, Aufgabe
    Während des Rennens werden auf der Strecke stichprobenweise Kontrollen durchgeführt. Auch das Rucksackgewicht wird an mindestens zwei Stellen kontrolliert werden!

Teilnehmer, die unterwegs aufgeben, werden gebeten, ihre Startkarte und Startnummer einem anderen Läufer oder den Kontrollposten zu geben.

  • Disqualifikation
    Disqualifiziert wird, wer sich über 200 Meter von der markierten Strecke entfernt, den freien Stil anwendet (nur Rennen mit Klassik Laufstil), wer Teilstrecken per Fahrzeug zurücklegt, wer die Limitzeiten verfehlt (Sicherheitsgründe).
  • Zeitstrafen
    Eine Zeitstrafe von 5 Minuten erhält, wer das geforderte Rucksackgewicht unterschreitet, wer Müll (z.B. Verpackung von Energieriegel…) auf der Strecke hinterlässt, wer Anordnungen von Streckenposten nicht befolgt.

 

  • Wetterklausel, Ausfall:
    Der Veranstalter behält sich das Recht vor, je nach Wetterverhältnissen eine Änderung der Strecke vorzunehmen oder bei unvorhersehbaren Gründen (höherer Gewalt) den Wettkampf zu unterbrechen, abzubrechen oder abzusagen.


Ist der Veranstalter in Fällen höherer Gewalt oder aufgrund behördlicher Anordnung oder aus Sicherheitsgründen verpflichtet, Änderungen in der Durchführung der Veranstaltung vorzunehmen oder diese abzusagen, besteht keine Schadensersatzpflicht des Veranstalters gegenüber dem Teilnehmer. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, bei unvorhersehbaren Gründen den Wettkampf zu unterbrechen oder abzubrechen. Für diese Fälle gibt es auch keine Startgeldrückerstattung. Der Teilnehmer verzichtet mit seiner Anmeldung auf jegliche Regressansprüche.

  • Straßenübergänge, gegenseitige Rücksichtnahme
    Straßenübergänge sind nicht mit Schnee belegt.
    Vorsicht beim Überqueren von Straßen mit Kfz-Verkehr. Es gelten die Vorschriften der Straßenverkehrsordnung. Die Läufer sind bei allen Straßenüberquerungen gemäß StVO eigenverantwortlich!

    Skating- und Klassikspur verlaufen nebeneinander. Es wird um gegenseitige Rücksichtnahme gebeten. Skater bitte die Klassikspur nicht beschädigen.
  • Rettungsdienst
    Der Rucksacklauf um den Wäldercup ist eine Abenteuerveranstaltung; der Veranstalter hat daher keinen Rettungsdienst organisiert. Alle Teilnehmer verpflichten sich in Notfällen zu kameradschaftlicher Hilfeleistung. Notrufnummern: 112
  • Umweltschutz – bitte helfen Sie mit
    Der Rucksacklauf findet in weiten Teilen im Naturschutzgebiet statt und die Loipe verläuft über Grundstücke vieler verschiedener Grundbesitzer. Müll entsorgen in diesen Gebieten ist verboten. Die Organisatoren des Rucksacklaufes haben sich dafür entschieden, ein 5 minütige Zeitstrafe für Teilnehmer zu verhängen, die diese Regel nicht befolgen! Um die Zeitstrafe anwenden zu können, wird es fotografische Beweise geben, um die Teilnehmer zu identifizieren.
  • Datenschutzerklärung
    Die bei der Anmeldung vom Teilnehmer angegebenen personenbezogenen Daten werden maschinell gespeichert und nur zur Durchführung und Abwicklung des Rucksacklaufs erhoben. Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden:
  • dass die in der Meldung genannten Daten für Zeitnahme, Platzierung und Ergebnisse erfasst und weitergegeben, sowie im Zusammenhang mit dem Rucksacklauf gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews ohne Vergütungsanspruch, z.B. auf der Seite des Veranstalters im Internet, veröffentlicht werden dürfen.
  • sein Name, Jahrgang, Wohnort und Team in den Starter- und Ergebnislisten im Internet, in der Presse und in Aushängen publiziert werden dürfen.
  • mit der Weitergabe seiner personenbezogenen Daten zum Zwecke der Zusendung von Fotos des Teilnehmers auf der Strecke und beim Zieleinlauf, die von einer vom Veranstalter beauftragten Firma produziert werden. Eine Verpflichtung zum Kauf eines solchen Fotos besteht für den Teilnehmer nicht.

Mit der Anmeldung hat jeder Teilnehmer die Teilnehmererklärung zur Kenntnis genommen und erklärt sich damit einverstanden.

Besondere Hinweise

  • Nur gut trainierte Läufer haben eine Chance, das Ziel in Multen zu erreichen. In jedem Falle ist eine sportärztliche Untersuchung vor dem Rennen ratsam.
  • Strassenübergänge sind  nicht mit Schnee belegt. Vorsicht beim überqueren von Strassen mit Kfz-Verkehr. Es gelten die Vorschriften der Straßenverkehrsordnung.
  • Bei Neuschneefällen, Nebel und Sturm können insbesondere im Feldberggebiet Probleme auftreten. Darum: genaues Befolgen der Markierung, Erkunden der Strecke vor dem Lauf, gründliches Studium der Karte mit Beschreibung zum Fernskiwanderweg (siehe Loipenkarte).
  • Der Rucksacklauf um den Wäldercup ist eine Abenteuerveranstaltung; der Veranstalter hat daher keinen Rettungsdienst organisiert. Alle Teilnehmer verpflichten sich in Notfällen zu kameradschaftlicher Hilfeleistung.
  • Der Veranstalter geht davon aus, dass bei ungünstigen, sich verschlechternden Schnee- und Wetterverhältnissen ein geringer Teil der Läufer – im Extremfall niemand – das Ziel erreicht.
  • Notrufnummern: Bergwacht Schwarzwald +49 (0) 761 / 49 33 33, Rettungsleitstelle 112

Fernskiwanderweg

Die letzte Herausforderung im Schwarzwald

Auf 13 Etappen und 100 Kilometern erstreckt sich der Fernskiwanderweg zwischen Schonach und Multen am Belchen. Erleben Sie die traumhafte Winterlandschaft des Südschwarzwalds auf Langlaufskiern. Ob anlässlich des „Rucksacklaufs‟ als Wettkampf um den Wäldercup oder individuell als Einzeletappen – hier finden Genussläufer und ambitionierte Sportler perfekte Loipen und interessante Höhenprofile. Stellen Sie sich der letzten großen Herausforderung im Schwarzwald!

13

Etappen

100

Kilometer Abenteuer

2300

Höhenmeter

Etappenbeschreibung

EtappeLänge in km
Schonach – Schönwald6,5
Schönwald – Martinskapelle8,5
Martinskapelle – Brend2,5
Brend – Neueck5,5
Neueck – Neukirch2
Neukirch – Kalte Herberge8
Kalte Herberge – Lachenhäusle/Waldau3
Lachenhäusle/Waldau – Thurner7
Thurner – Hinterzarten17
Hinterzarten – Feldberg-Rinken10
Feldberg-Rinken – Notschrei16
Notschrei – Wiedener Eck9
Wiedener Eck – Multen5

Praktische Informationen